マインドフルネス・エクスプローラーズ（Mindfulness Explorers：通称「ME」）は、

MBSRを提供する国際的な団体（IMA、GMC）によるMBSRティーチャー・トレーニング・プログラムを受講し、

認定を受けた講師たちのグループです。

 

私たちは、マインドフルネスを通じて一人ひとりの、

そして人類全体のWell-beingを探究し、向上させることを目指しています。
国内では、まだMBSR（マインドフルネス・ストレス低減法）を受講できる機会が多くありません。

この大変貴重なプログラムを広く提供することを通じて、

より多くの方々にマインドフルネスの体験を届けたいと考えています。

 

MEは、マインドフルネスを実践し、その価値を深く理解している認定講師たちによって運営されています。

私たちは、共にマインドフルネスを探究し、学び合うコミュニティを築いていきます。

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IMA：The Institute for Mindfulness-Based Approaches（https://www.institute-for-mindfulness.org/）
GMC：Global Mindfulness Collaborative（https://globalmindfulnesscollaborative.org/ja/）